Zumba Fitness

Zumba kombiniert lateinamerikanische und internationale Musik mit einem effektiven Workout-System, das richtig Spaß macht. Ein komplettes Workout, das Elemente aus dem Fitness-, Cardio- und Muskelaufbautraining sowie Übungen für Balance und Flexibilität 
beinhaltet und zu einem kalorienverbrennenden Intervalltraining vereint.